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然后进入单臂俯卧撑阶段，比较费劲，于是调动气血，让气血补充肌肉力量不足，从而顺畅完成单臂俯卧撑，连续做了十个，轻松。
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然后进入单臂俯卧撑阶段，比较费劲，于是调动气血，让气血补充肌肉力量不足，从而顺畅完成单臂俯卧撑，连续做了十个，轻松。
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