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；下丹田在脐下三寸，是体内最容易开辟的丹田位置，也是大部分修炼体系蕴藏力量的地方。
越棠自然是怀疑过上丹田的，因为精神域正在那�
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；下丹田在脐下三寸，是体内最容易开辟的丹田位置，也是大部分修炼体系蕴藏力量的地方。
越棠自然是怀疑过上丹田的，因为精神域正在那�
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